Happy New Year! đ
Mit einem neuen Jahr beginnen auch neue VorsĂ€tze. Doch du hast einfach noch keine Idee, welche VorsĂ€tze zu dir passen?Â
Wir haben euch auf Instagram nach euren VorsĂ€tzen fĂŒr das neue Jahr gefragt. Nun haben wir eine Auswahl fĂŒr euch getroffen. Vielleicht ist da etwas fĂŒr dich bei? Lass' es uns gerne wissen und schreib' uns einen Kommentar!
Um es fĂŒr euch ĂŒbersichtlicher zu gestalten, haben wir die VorsĂ€tze in drei Kategorien unterteilt: Gesundheit, Freizeit und Nachhaltigkeit. Die letzte Kategorie liegt uns als slow and fair Fashion Label besonders am Herzen.
Gesundheit:
- Gesunde ErnĂ€hrungÂ
- Ausreichend FlĂŒssigkeit
- GenĂŒgend FrischluftÂ
- Viel lÀcheln (Steht dir gut und tut dir gut!)
- RegelmĂ€Ăig Sport treiben
- Ausreichend Schlaf
- RegelmĂ€Ăige VorsorgeuntersuchungenÂ
Freizeit:
- Bewusstes leben und genieĂen
- Erfolgsjournal/Tagebuch fĂŒhren
- Mehr Me-Time
- Meditieren
- Etwas fĂŒr den Guten Zweck tun (ehrenamtliche TĂ€tigkeiten)
- Social Media Detox
Nachhaltigkeit:
- Saisonal & regional einkaufen
- Beim einkaufen auf biologische & fair angebaute Produkte achten
- Selbst frisch kochen
- Nachhaltige Kleidung tragen (Gut fĂŒr dich & die Umwelt)
- Fast Fashion den RĂŒcken kehren
- Vegetarier werden
- Nur Dinge kaufen/besitzen die man wirklich benötigt
- Zu Ăkostrom Anbieter wechseln
- Keine Lebensmittel verschwenden/entsorgen
- Wiederverwendbare Becher, Dosen etc. verwenden
- Richtig MĂŒll trennen
- Ăkologischen FuĂabdruck verkleinern
- Eigene Lebensmittel anbauenÂ
Â
Â